7 beneficios del consumo de semillas de chÃa
Las semilla de chia (Salvia hispanica L.) o chan como se conocen en Guatemala, es nativa del centro y sur de México, Guatemala y...
Limonada de menta
Esta limonada es súper refrescante, fácil de hacer y deliciosa! Pruebala se que te va a encantar Ingredientes: -5-6 limones - 2 litros de...
PudÃn de ChÃa
Ingredientes: - 2 cucharadas soperas de semillas de chÃa - 1/2 taza de leche vegetal (puede ser de almendras, coco, avena) o si...
Panqueques Veganos
Ingredientes: -Banano (se puede sustituir, por 1 cucharada de semillas de chÃa previamente remojadas) -Avena en hojuelas o harina - Agua...
Limonada con ChÃa
Las semillas de chÃa no contienen gluten, son saludables y contienen Omega 3, antioxidantes y fibra. Aquà tienes algunos de sus...
Tabule de quinoa a la mexicana
Les comparto una receta que les aseguro va hacer un éxito en sus hogares, tanto para niños como para adultos. Es deliciosa, práctica,...
